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히말라야 랑탕계곡 트레킹 10일차(사브르베시~카투만두) 2025. 4. 13. 2025. 4. 13. (10일차)샤브르베시 1460m ~ 버스로 이동 ~ 카투만두 7/8/907:00 기상08:00 조식 (쿡팀)09:00 샤브르베시 출발 (전용버스로 이동)12:20 jimbu chowk, Nuwakot → JIMBU restaurant & bar 점식식사 식당 도착 / 식사 → 매식(여행사 계산)14:50 Gurje, Nuwakot GTC Restro 휴게소 휴식16:23 카투만두, Yatri Suites & Spa Hotel 숙소 도착 , 휴식18:10 LUMBINI TANDOOR FAST FOOD & NAAN HOUSE ( 7 corner, Thamel ) 식당에서 커리&난 저녁식사 (우리팀 .. 2025. 4. 16.
히말라야 랑탕계곡 트레킹 9일차(라마호텔~사브르베시) 2025. 4. 12. 2025. 4. 12. ( 9일차 )라마호텔 2460m ~ 밤부 1970m ~ 사브르베시 1460m 06:30/07:30/08:3006:30 기상07:30 라마호텔 라마 게스트 하우스 숙소의 식당 아침매식08:30 라마호텔에서 하산 출발 09:02 림체(Rimchee) Rimchee coffee station에서 10분 휴식10:03 Tea shop 13분 휴식11:10 밤부(Bamboo) 도착 → TIBET Guest house Lodge 점심&휴식55분 소요13:00 Pairo 도착 → Pairo River View hotel 롯지에서 15분 휴식14:30 랑탕계곡의 빙하수에 15분 족욕 타임 15:05 Domen 도착→ River View Guest Hou.. 2025. 4. 16.
히말라야 랑탕계곡 트레킹 8일차(강진곰파~라마호텔) 2025. 4. 11. 2025. 4. 11. ( 8일차 )강진곰파 3870m ~ 랑탕밸리 3540m ~ 탕샾 3140m ~ 라마호텔 2460m 6/7/806:00 기상07:00 아침식사(쿡팀)08:00 강진곰파3870m에서 하산 출발09:40 신듐(Sindum) Sindum Valley home stay lodge에서 휴식10:35 선라이즈 게스트 하우스 13분 휴식11:30 랑탕 뷰 게스트 하우스 20분 휴식12:18 탕샾3140 도착 → Buddha Guest House에서 점심&휴식 50분 소요(쿡팀)13: 45 매표소 통과 15:09 Gumnachok 2770m 도착 River Side hotel &Lodge에서 휴식16:26 라마호텔2460m 도착 → 라마 게스트 하우스 .. 2025. 4. 16.
히말라야 랑탕계곡 트레킹 7일차 (강진곰파) 2025. 4. 10. 2025. 4. 10. (7일차)량시샤카르카 계곡 트레킹 예정이었으나 종일 비 와서 휴식오후에 베이커리 카페에 다녀 옴~ 구글의 기상예보에 오늘 종일 비 소식이다.비가 소강상태가 되면 조금이라도 랑시샤카르카 방향으로 걷자고 한다.약하게 오는 비는 계속이다 지난 밤에 내린 비로 설산은 더욱 설산이었다. 우리가 묵었던 '나마스테 게스느 하우스' 1~3층까지는 게스트 룸이고, 4층이 주방이 있는 다이닝룸(로비겸 식당)이라식사때마다 4층으로 오르는 것도 숨차다는 일행들~~ㅎㅎㅎ 08:00 아침식사김봉다리가 터질듯이 빵빵하게 부풀었고,내 얼굴도 호빵 같이 달띠가 되었다.~~ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 히말라야 랑탕계곡에서 고등어 자반구이 반찬이 나온다 ㅎㅎ 비 내리는 강진곰파의 기온은 낮고, 난방이 안되.. 2025. 4. 16.
히말라야 랑탕계곡 트레킹 6일차(강진곰파~체르코리 등정) 2025. 4. 9. 2025. 4. 9. ( 6일차 )강진곰파 3870m ~ 체르코리(TSERKO RI) 4985m 등정 ~ 강진곰파 3870m ( 왕복 9.72km , 10시간38분 소요) 03:30 기상04:15 강진곰파 출발06:33 아침식사(주먹밥 삶은계란2 사과) 쿡팀이 준비08:00 랑탕리룽7227m과 설산 산군 전망대 도착10:48 체르코리 4985m 등정12:00 하산시작14:53 강진곰파 도착 하산완료15:30 점심식사 → 닭백숙 (쿡팀) 체르코리 완등 축하 & 휴식으로 저녁은 패스 쿡팀이 누룽지 숭늉을 끓어주어 속을 따뜻하게 데운다.고산증 증세가 심한 총무를 제외하고 울팀 10명과 가이드 3명이 깜깜한 어둠속에 헤드랜턴.. 2025. 4. 16.
히말라야 랑탕계곡 트레킹 5일차(랑탕밸리~강진곰파~로우강진리) 2025. 4. 8. 2025. 4. 8. ( 5일차 )오전 : 랑탕 밸리(LangTang Village)3430m ~ 강진곰파(Kyanjin Gompa) 3870m 오후 : 로우강진리(Low Kyangjin Ri) 4400m 등정* 로우강진리, 강진리, 체르코리 의 '리'는 5000m급의 봉우리를 의미한다 6/7/806:00 기상07:00 랑탕밸리 쿡팀 조리 아침식사07:50 랑탕밸리 3430m 출발08:40 신듐(Sindum) Sindum Valley home stay lodge에서 휴식11:40 강진곰파 3870m 도착 → NAMASTE GUEST HOUSE 숙소 12:00 점심식사(쿡팀) & 휴식13:05 로우 강진리 등정 출발 14:56 로우 강진리 (Low KYANGJIN.. 2025. 4. 16.
히말라야 랑탕계곡 트레킹 4일차(라마호텔~랑탕밸리) 2025. 4. 7. 2025. 4. 7. ( 4일차 )라마호텔(Lama hotel) 2460m ~ 탕샾(Thangshyap) 3140m ~ 랑탕밸리(Langtang villge) 3430m 6/7/806:00 기상07:00 라마호텔 숙소에서 아침매식 → 매식만 됨08:00 라마호텔 2460m 출발09:40 Gumnachok 2770m 도착 → River Side hotel & Lodge 에서 휴식12:45 탕샾 3140m 도착 → Buddha Guest House 에서 점심&휴식 1시간 소요 (쿡팀 조리)14:18 Bakery shop 휴식16:00 랑탕 밸리 3430m 도착 → Blue sky guest house 숙소 17:00 저녁식사 (쿡팀 조리) 06시 기상하여 침낭 속에 있.. 2025. 4. 16.
히말라야 랑탕계곡 트레킹 3일차 (사브르베시~라마호텔) 2025. 4. 6. 2025. 4. 6. ( 3 일차 )사브르베시(Syapru Besi) 1460m ~ 밤부(Bamboo) 1970m 점심 ~ 라마호텔(Lama hotel) 2460m 6/7/806:00 기상07:00 호텔 조식08:00 사브르베시(Rising hotel) 1460m에서 출발10:20 도멘(Domen) 롯지에서 휴식12:30 밤부(Bamboo) 1970m 도착 , TIBET Guest house Lodge 점심&휴식 1시간 소요15:00 Tea shop 휴식16:30 라마호텔(Lama hotel) 2460m 도착 → FRIENDLY GUEST HOUSE 숙소17:30 숙소의 식당에서 매식 → 라마호텔 지역은 매식을 해야 함 오늘부터 트레킹이 시작된다. 잘 먹는 것이 .. 2025. 4. 16.
히말라야 랑탕계곡 트레킹 1,2일차 (인천공항~카투만두~사브르베시) 2025. 4. 4 / 5일 2025. 4. 4. ( 1일차 )05:10 경주시외버스터미널에서 인천공항 리무진 출발09:30 인천공항 도착 후 수화물 /항공권 발급13:00 탑승시간14:07 이륙 (13:35 이륙이 지연되었음) 21:15 카투만두 트리부반 공항 착륙( 현지시간 18:00) 한국보다 3시간 15분 늦음 인천공항에서~~ 이륙 후 1시간정도 지나니 기내식이 제공되었다.치킨덮밥과 레드와인... 커피까지~~~ 그리고 간식도 제공되었다주먹밥과 바나나 중 주먹밥을 선택하고 쥬스까지 ~~~~사진속의 시간은 한국시간이다. 카투만두 트리부반 국제공항 셔틀버스에서 담은 KE695~ 사진속의 시간은 이제부터 네팔 현지 시간이다. 한국에서 미리 단체비자.. 2025. 4. 16.
히말라야 LangTang Khola(랑탕 계곡) 트레킹 일정 10박12일(2025. 4. 4 ~ 15.) 2024년 10월 중국 남태항산 트레킹을 마치고, 다음은 어디로 ????그냥 하는 말인 줄로 생각했는데...11월 중순경에 총무에게서 연락이 왔다."언니 ! 내년 4월에 랑탕밸리 트레킹 간대요 갈래요? " ....얼리버드로 대한항공 직항 항공권 티켓팅을 해야 해서11월 25일까지 항공권 값을 입금해야 한다고 한다. 내 기억저장소의 네팔 히말라야는 그리움이었다.머리에서는 바로 '콜' 을 외치고 있지만,마음은 갈등으로~~~11월 7일 친정모친 귀천하신 후의 나는 그냥 멍한 상태였다. 그럼에도, 내 손가락은 랑탕밸리 트레킹을 열심히 구글링 하고 있었다.체르코리가 4985m~~거의 5000m급의 고산..... 오를 수 있을까.... 결정을 못하고 있는데,2024년 11월 22일날에 총무에게서 톡이 왔다.. 2025. 4. 16.
합강정 / 반구정 2025. 3. 28. 삼지닥나무와 만주바람꽃을 보고 난 후남바람꽃 소식이 궁금하여네비양에게 '합강정'으로 안내 부탁했더니낙동강 둑 아래로 델다 준다.​​주차를 하고 올라가니   이정표가 있다. 합강정까지 0.9km~  덱 계단을 올라서니 데크길과 도로로 나누어져 있다도로의 바닥에는 자전거 그림이 있다         합강정에 도착하고~~ 합강정 앞의 400년 수령의 은행나무  합강정 경상남도 함안군 대산면 구암로 469[장암리708]합강정은 1633년(인조 11) 건립하여 처음에는 여러 이름으로 부르다가 남강과 낙동강이 합류하는 곳이라 하여 합강정이라는 편액을 걸었다고 전한다. 건립 후 수차례 중수하였고, 1980년 전면적인 보수를 하였다.합강정(合江亭)은 조선 후기 문관이며 학자인 간송(澗松)조임도(趙任道)[1585~1664.. 2025. 3. 29.
삼지닥나무 만주바람꽃 2025. 3. 28. 24년 11월7일에 엄니 歸天하시고....음력 2월 그믐날이 엄니 생신...나의 안태고향으로 엄니 뵈러 갔다.​조부모님 부모님 묘지의 잔디밭에 할미꽃 군락이다.오래전부터 엄니께서 손수 가꾸어셨다.어느 한해는 서너 포기만 남기고 누가 다 캐 가서굉장히 안타까워 하시더니, 남은 포기로 해마다 포기나눔으로번식시켜 군락으로 가꿔놓고 참 행복해 하셨다.그렇게 가꾼 엄니의 할미꽃 정원~엄니께서 당신의 할미꽃 정원을 보는 것이 23년도 봄이 마지막일 거라고 우리들도... 엄니도 꿈에도 몰랐다는 것을 ....23년 6월부터 병원을 드나드셨고...24년 2월에 급속으로 나빠지고 침대 붙박이로.....​​엄니의 할미꽃 정원에는 꽃봉오리가 아직 숙이고 있다. 정오쯤에는 장관일 것 같다. 올 해 유난히도 할미꽃 색깔이 더 빨.. 2025. 3. 29.